ד''ר נועם חי
השאר פרטים
השאירו הודעה ונחזור אליכם בהקדם
התקשר עכשיו: 1-700-70-60-85
הקטנת חזה

הקטנת חזה

ההשלכות הבריאותיות של חזה גדול

חזה גדול ושופע הוא משאת נפשן של נשים רבות, בעיקר אלו שהחזה שלהן קטן מדי לטעמן. אך אם את בעלת חזה גדול ושופע, את יודעת עד כמה זו מעמסה כבדה ומגושמת ועד כמה החזה הגדול והכבד מפריע לך. לעתים ישנו קשר בין חזה גדול לבין השמנת יתר, אך במקרים רבים השדיים גדלים בנשים רזות הרבה מעבר לפרופורציות של הגוף - במצבים אלו רצוי לשקול ניתוח הקטנת חזה. 

כאבי הגב וכתפיים:

  • חזה גדול וכבד מידי מפריע מאוד לאיכות החיים של נשים רבות ובנוסף לכאבי הגב והכתפיים. 
    שדיים וכבדים מהווים לא רק בעיה אסתטית אלא לעתים קרובות משלבים גם בעיה תפקודית ונטיה לכאבי גב, צוואר וכתפיים. המצב הרפואי בו השדיים גדולים וכבדים מדי, קרוי מקרומסטיה (מקרו - גדול מאוד, מסטיה - שדיים) והוא נובע מצמיחת יתר - היפרטרופיה של רקמת השד. לרוב, הסיבות למצב זה קשורות במבנה הגוף ובתהליך התפתחות השדיים. 

השפעה על בריאות העור:

  • החזה הופך למטרד רציני בעיקר בעונות הקיץ. פריחה, פטרת, גרד וריח גוף לא נעים הינן תופעות לוואי הנגרמות עקב הצטברות זיעה חיידקים ופטריות בקפלי השדיים. כתפיות החזייה התומכת בשדיים הכבדים לוחצות על הכתפיים ולעתים יוצרות ממש חריצים בין הכתפיים לצוואר (Shoulder Grooving).

השפעה על המראה האסתטי של הפטמה:

  • שדיים גדולים וכבדים הנם כמעט תמיד צונחים, נפולים עם התרחבות נכרת של העטרות ובעלי מראה לא אטרקטיבי. על כן הרמת חזה הינה חלק בלתי נפרד מניתוח הקטנת חזה - לא ניתן לבצע את הניתוח ללא הרמת חזה.

חוסר יכולת לבצע פעילות גופנית:

  • השדיים הגדולים והכבדים, מהווים מעין משקולות התלויות בקדמת החזה, גורמים להפרעות ביציבה ופוגמים ביכולת לבצע פעילות גופנית.

ניתוח הקטנת חזה נעשה לרוב בשתי קבוצות גיל:

  1. נשים צעירות לפני הריונות ולידות, לעתים ממש נערות:
    בהן החזה התפתח כל כך וצמח כל כך מהר שהן מרגישות גם מבוכה חברתית גדולה, גם מגבלה גדולה בבחירת לבוש, במיוחד בגדי קיץ ובגדי ים וגם קושי בביצוע פעילות גופנית ושמירה על המשקל.
  2. נשים בוגרות יותר, לרוב בעשור רביעי או חמישי ואילך לחייהן:
    שעם השנים החזה הגדול והמפואר שהיה מושא לגאוותן שנים רבות הפך למעמסה וגורם לכאבי גב, כאבי צוואר, כאבי כתפיים, החזיות מותירות חריצים בכתפיים מעומס המשקל, בחודשי הקיץ המיוזעים מופיעים גרד, פריחה ולעתים אף פטרת וריחות לא נעימים. מדובר בניתוח משנה חיים שנועד לשפר מאוד את איכות החיים שלך. החזה המעוצב בצורה נכונה למידותייך הוא בונוס.

מתי מומלץ לשקול ניתוח הקטנת חזה?

  • אם החזה שלך גדול וכבד מדי, אם את סובלת מכאבי גב, כאבי צוואר, כאבי כתפיים: 
    לא תמיד יש קשר בין מבנה גופה של האישה לבין גודלם הסופי של השדיים ולכן אי אפשר לומר באופן גורף ששדיים גדולים הם מנת חלקן של נשים שמנות או מלאות יותר. גם אלה תסבולנה מתופעות הלוואי של החזה הגדול ותחפשנה מידע אודות הניתוחים השונים שיקלו על כאבי הגב ובעיות אחרות שנובעות מחזה גדול וכבד. ברוב המקרים הקטנת חזה תתבצע עד למידה C או D ולא קטן מזה מפני שקשה להבטיח להגיע קיטון כל כך משמעותי.

  • אם את מתקשה למצוא לבוש וכל הזמן מחפשת להסתיר את החזה הגדול

  • אם את לא מוצאת בגדי ים שיחמיאו לך, ואת תמיד צריכה לסדר כל הזמן את החזייה

  • אם החזה שלך גדול ולא פרופורציונלי, אם את מרגישה גדולה ומגושמת בחזה אבל בשאר הגוף דקיקה יחסית.

  • אם את סובלת מהזעה מפריחות ומריחות לא נעימים באזור החזה בחודשי הקיץ המיוזעים

  • אם את חולמת להתעורר יום אחד ולגלות שהחזה שלך לא כל כך גדול ומעוצב בצורה נאה למידותייך.

סטטוסקופ - מתי כדאי לעשות הקטנת חזה ומה הפרוצדורה

פגישת איבחון וייעוץ ראשונה

שיטות שונות לביצוע ניתוח הקטנת חזה

עקרונית קיימות 2 אסכולות בניתוחי הקטנת חזה:

שלבי ניתוח הקטנת חזה

ניתוח הקטנת חזה החלמה

צלקות וסימנים לאחר הקטנת חזה

סיבוכים אפשריים והתמודדות רפואית

ד״ר נועם חי, מומחה לכירורגיה פלסטית ואסתטית

נכתב או נבדק רפואית על ידי

ד״ר נועם חי

מומחה לכירורגיה פלסטית, אסתטית ומשחזרת. מתמחה בניתוחי חזה ועיצוב הגוף. מרפאת מידטאון, תל אביב.

  • מומחה מוסמך מאז 2006
  • האיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית
  • ISAPS — האיגוד הבינלאומי
הרקע המקצועי המלא

שאלות תשובות בנושא הקטנת חזה

מה חשוב להבין לפני שמחליטים על ניתוח הקטנת חזה?

חשוב להבין שניתוח הקטנת חזה אינו רק ניתוח שמקטין את נפח השד. זהו ניתוח שמטרתו להקטין, להרים ולעצב את החזה מחדש, כך שהוא יהיה קל יותר, פרופורציונלי יותר ומתאים יותר למבנה הגוף שלך.

בפגישת הייעוץ אני בודק את גודל החזה, דרגת הצניחה, איכות העור והרקמות, מיקום הפטמה והעטרה, וגם את מה שמפריע לך ביומיום: כאבי גב או צוואר, קושי בפעילות גופנית, מגבלה בבגדים או תחושת כובד. רק אחרי שמבינים את כל הנתונים האלה אפשר לתכנן כמה נכון להסיר, כמה נכון להשאיר ואיזו צורה ניתן להשיג.

חשוב גם לדעת מראש שהניתוח משאיר צלקות, עלול להשפיע על תחושה ועל הנקה בעתיד, והתוצאה משתנה מאישה לאישה. המטרה היא לא להבטיח חזה “מושלם”, אלא לתכנן תוצאה יפה, טבעית ומאוזנת ככל האפשר בהתאם לנתוני הפתיחה שלך.

מה כולל תהליך ההכנה לניתוח מבחינת בדיקות, תרופות והתנהלות?

ההכנה לניתוח כוללת ביצוע בדיקת אבחון וייעוץ ע״י ד״ר נועם חי, לאחר מכן יש לבצע בדיקות דם: ספירת דם, בדיקת כימיה קטנה כולל תפקודי כליה, בדיקת תפקודי קרישה, בדיקת א.ק.ג, צילום חזה נדרש החל מגיל 50 או אם יש היסטוריה של עישון בעבר. נבקש לבצע גם בדיקת אולטרסאונד לנשים לאחר הריון ולידה או מגיל 30 וממוגרפיה החל מגיל 40.

בפגישה הטרום ניתוחית נבדוק שכל הבדיקות תקינות ונצייד אותך במרשמים לתרופות שעליך לרכוש.

צוות המתאמות יסביר לך במדויק מה ההתנהלות הצפויה סביב ניתוח הקטנת חזה

איך נראה תהליך ההחלמה לאחר ניתוח הקטנת חזה?

תהליך ההחלמה מניתוח הקטנת חזה מתאפיין במספר שלבים. בימים הראשונים שלאחר הניתוח עשויה להופיע תחושת אי-נוחות בחזה, תחושת גודש בשד, בדרך כלל דרגת הכאב די מינימלית, מספיק ליטול משככי כאבים קלים, נשים רבות מדווחות שההחלמה היתה קלה משמעותית מכפי שציפו מבחינת הכאב ומידת אי הנוחות.

שלושה ימים ראשונים תהיי עם חבישה, לאחר מכן נסיר אותה ונעבור לחזיית החלמה למשך 4 חודשים

שבועיים וחצי ראשונים החזה עטוף בפלסטר מיקרופור מיוחד, אין להרטיב את הפלסטרים במשך שבועיים וחצי שלושה עד להסרתם במרפאה, רק לאחר מכן ניתן להתקלח עם מים זורמים מעל הראש

לאחר הסרת הפלסטרים ע״י ד״ר חי במרפאה שלושה שבועות נוספים של מריחת משחה אנטיביוטית כפי שנסביר לך במרפאה

לאחר מכן טיפול בצלקות ע״י מדבקות מיוחדות

חזרה לשגרה בין שבוע לעשרה ימים, חזרה לפעילות ספורטיבית לאחר חודש או יותר

חזרה לנהיגה לאחר שבוע- עשרה ימים.

ניתן ללבוש חזיות רגילות כעבור 3-4 חודשים וחזיות עם ברזלים אחרי חצי שנה או יותר

פעילות ספורטיבית מתונה כמו הליכות אפשר ברגע שאת מרגישה שנוח לך, פעילות ספורטיבית נמרצת כולל ריצות קפיצות וטלטול השדיים רק לאחר חודשיים שלושה ועל פי ״כלל הרמזור״ נוח לך? - אור ירוק, מתחילה להרגיש אי נוחות אפילו קלה? - סימן לעצור ולהמתין להמשך ההחלמה.

מהם הסיכונים האפשריים בניתוח הקטנת חזה?

ניתוח הקטנת חזה, בדומה לכל הליך כירורגי, עלול להיות מלווה בסיבוכים, אם כי הם אינם שכיחים. בין הסיבוכים האפשריים נכללים התפתחות זיהום באזור הניתוח ודימום. כמו כן, יתכנו שינויים בתחושה בשד או בפטמה, הכוללים הפרעות תחושה כמו חוסר תחושה או רגישות יתר.

האם החזה יכול לגדול שוב אחרי ניתוח הקטנת חזה?

לאחר ניתוח שבו מוסרת כמות משמעותית של רקמת שד, החזה בדרך כלל אינו חוזר לממדים הגדולים שהיו לפני הניתוח. יחד עם זאת, חשוב להבין שהחזה אינו איבר קבוע שאינו משתנה. גם אחרי ניתוח מוצלח, רקמת השד ממשיכה להיות מושפעת מגיל, שינויים במשקל, הריונות, הנקות ושינויים הורמונליים.

לכן אני לא מציג את הניתוח כהבטחה לכך שהחזה לא ישתנה לעולם. המטרה היא להקטין, להרים ולעצב את החזה כך שיהיה קל יותר, פרופורציונלי יותר ומתאים יותר למבנה הגוף שלך. שמירה על משקל יציב, חזיות תמיכה איכותיות ומעקב בהתאם להנחיות יכולים לעזור לשמור על התוצאה לאורך זמן.

מתי אפשר לחזור לעבודה ולשגרה אחרי הקטנת חזה?

ברוב המקרים החזרה לשגרה היא הדרגתית. בימים הראשונים לאחר הניתוח הגוף צריך מנוחה, ויש צורך להימנע ממאמץ, מהרמת משאות ומפעולות שמפעילות עומס על אזור החזה והכתפיים.

לעבודה משרדית או לעבודה שאינה פיזית אפשר בדרך כלל לחזור לאחר כשבוע עד עשרה ימים, בהתאם לקצב ההחלמה האישי ולהרגשה שלך. אם העבודה כוללת מאמץ פיזי, הרמת משקל, עמידה ממושכת או תנועות חוזרות של הידיים, ייתכן שיהיה צורך בתקופת החלמה ארוכה יותר.

פעילות גופנית חוזרת בהדרגה, ורק לאחר שהרקמות מקבלות זמן להחלים והביקורת במרפאה מאשרת שהכול מתקדם בצורה תקינה. השורה התחתונה היא לא למהר. החלמה טובה היא חלק מהתוצאה של הניתוח.

האם אפשר להקטין את החזה רק מעט ולשמור על מראה מלא?

במקרים המתאימים כן. הקטנת חזה אינה חייבת להיות הקטנה קיצונית. בעיניי, זהו ניתוח של עיצוב מחדש של החזה: כמה רקמה נכון להסיר, כמה נכון להשאיר, כמה צריך להרים, היכן למקם מחדש את הפטמה והעטרה, ואיזו צורה תתאים למבנה הגוף שלך.

יש נשים שמגיעות עם רצון להקטנה משמעותית מאוד, בעיקר כאשר החזה כבד ומכביד עליהן בתפקוד היומיומי. לעומת זאת, יש נשים שמעוניינות בהקטנה עדינה יותר: להקל על המשקל, לשפר את הפרופורציה, אבל עדיין לשמור על חזה מלא, נשי וטבעי.

ההחלטה מתקבלת לפי גודל החזה לפני הניתוח, דרגת הצניחה, איכות הרקמות, כמות העור העודף והמראה שאת מבקשת להשיג. השורה התחתונה היא שלא בוחרים את מידת ההקטנה לפי מידה בחזייה בלבד, אלא לפי נתוני הפתיחה שלך ולפי האיזון הנכון בין הקלה, צורה ופרופורציה.

איך צפוי להיראות החזה אחרי הניתוח?

תוצאת הניתוח הראשונית נראית מיד לאחר הניתוח וכבר פעמים רבות בשלב זה ניתן להבחין בשינוי הדרמטי בגודל החזה, מראהו הנאה והמעוצב ומיקומו המורם כלפי מעלה, אך עד שמתגבשת התוצאה הסופית של הניתוח יכולה לעבור חצי שנה עד שנה ועד שהסימנים מתבהרים לחלוטין יכולות לעבור אפילו שנתיים ויותר.

האם כדאי לדחות הקטנת חזה אם אני מתכננת היריון או הנקה?

אין תשובה אחת שמתאימה לכולן. אם את מתכננת היריון בטווח הקרוב, ואם הנקה עתידית היא שיקול מרכזי עבורך, חשוב לדבר על כך כבר בפגישת הייעוץ. ניתוח הקטנת חזה עלול לפגוע ביכולת ההנקה, ולכן במקרים מסוימים נכון לשקול את התזמון בזהירות.

מצד שני, יש נשים שהחזה הגדול גורם להן לכאבי גב וצוואר, קושי בפעילות גופנית, שפשפות, מגבלה בבחירת בגדים או פגיעה משמעותית באיכות החיים. במקרים כאלה, גם אם קיימת אפשרות להיריון בעתיד, ייתכן שנכון לבצע את הניתוח לאחר שמבינים את הסיכון ומקבלים החלטה מודעת.

בפגישת הייעוץ אני בודק את מבנה החזה, דרגת הצניחה, כמות הרקמה שצריך להסיר, התוכניות שלך לעתיד ומה חשוב לך לשמר. רק אחרי שמבינים את כל הנתונים אפשר להחליט אם נכון לבצע את הניתוח עכשיו, לדחות אותו, או לבחור בתכנון שמנסה לשמר ככל האפשר את הרקמה החשובה להנקה.

האם אפשר להניק אחרי הקטנת חזה?

בחלק מהמקרים כן, אבל חשוב להבין שניתוח הקטנת חזה והרמת חזה משנה את המבנה האנטומי של השד, ולכן הוא עלול לפגוע ביכולת ההנקה. הסיכון אינו זהה אצל כולן. הוא תלוי בגודל החזה, בדרגת הצניחה, בכמות הרקמה שיש להסיר ובמרחק שבו צריך להעביר את הפטמה והעטרה למיקום החדש.

ככל שהחזה גדול, כבד ונפול יותר, וככל שנדרש שינוי משמעותי יותר במבנה השד, כך הסיכון לפגיעה בהנקה, בתחושה או באספקת הדם לאזור עולה. מצד שני, כאשר ניתן לשמר יותר רקמת שד טבעית שמחוברת לגבעול הרקמה ולצינורות החלב, הסיכוי לשמר יכולת הנקה יכול להיות טוב יותר.

אם את מתכננת היריון או הנקה בעתיד, חשוב להעלות את הנושא כבר בפגישת הייעוץ. בפגישה נבדוק את נתוני הפתיחה שלך, את מידת השינוי הנדרשת ואת התזמון הנכון עבורך.

מה קורה ביום הניתוח עצמו?

ביום הניתוח נפגשים לפני הכניסה לחדר הניתוח, עוברים שוב על התכנון, ואני מסמן על הגוף את קווי הניתוח בהתאם למבנה החזה, דרגת הצניחה וכמות הרקמה שיש להסיר. הסימונים האלה חשובים, כי הם מתרגמים את התכנון שביצענו בפגישת הייעוץ לפעולה מדויקת בחדר הניתוח.

הניתוח מתבצע בהרדמה כללית. במהלך הניתוח אני מסיר את עודפי הרקמה והעור, מרים את החזה, ממקם מחדש את הפטמה והעטרה, ומעצב את רקמת השד שנותרת כך שתתקבל צורה מאוזנת וטבעית ככל האפשר.

בסיום הניתוח מבוצעת חבישה, ובדרך כלל תעברי לחזיית החלמה ייעודית. לאחר התאוששות והשגחה, ובהתאם למצבך ולהנחיות הרפואיות, ניתן להשתחרר להמשך החלמה בבית או להישאר להשגחה לפי הצורך.

לקבלת פרטים נוספים על הקטנת חזה מלאו את השדות הבאים: